Hösten är här och oktoberregnet också - i takt med kallare temperatur och kalnande grenar skiftar behövs mer mys och värme. Hur man gör Oktober till en riktigt fin månad? I det lilla bor det stora tänker jag.. och här kommer några fina tips på tillägg i vardagen som gör skillnad. Oktober är en perfekt månad att förbereda i trädgården eller på balkongen inför kommande vår. Det har jag vetat länge men att ligga ett steg så långt före går nästan över min trädgårdsplaneringsförmåga.. och därför blir det helt enkelt aldrig av. Men i år har jag äntligen tagit tag i det! Kan meddela att det tog ungefär noll timmar i tid men resultatet blir förhoppningsvis något att njuta av under minst en månad eller två! Mer om exakt vad jag planerat, vart och hur - kommer i eget inlägg! Jag mötte upp Cattis på vårt lilla ställe, Gapet, i Majorna. Ett av stadens mysigaste fikaställen. Oktober ska man unna sig en extra kopp te, det är sedan gammalt. Det kan dock vara svårt att få plats är på fiket nu för tiden, det är många har börjat hitta hit.. Efter att vi skilts åt svängde jag förbi radhusen i Kungsladugård. Här finns flera av mina drömhus. Och att drömma sig bort det gör man helt rätt i under Oktober månad. Jag cyklar genvägen genom kolonin ibland och som vanligt stannar jag till här. Älskar detta röda lilla hus som har största päronträdet framför sig. Under Oktober månad brukar luften bli ordentligt torr och jag motverkar det med hjälp av denna krämiga och härliga nattmask av Sensai. Sover med den varje natt. Intensivt återfuktande och skyddande. Min höstrutin på helgerna är att träna (läs rehabba) med kompisen G. På med mina skönaste Röhnisch tajts och iväg till gymmet. Igår spårade det dock ur helt. Fem minuter in i uppvärmningen råkade G nämligen kasta in sin kettlebell i munnen och framtänderna splittrades fullständigt. Vi kröp på golvet och letade tänder i chock och sedan snabbt iväg till akuttandläkare. Chocken över de traumatiska träningsminuterna behövde bearbetas så lite senare möttes vi upp och G hade nya fina tänder. Kanske bör påpeka att det föreligger en viss utmaning i att sörpla ramen med bedövade läppar men G var innovativ och hittade knixen efter en stund. Oktober är för övrigt en månad som är perfekt att slurpa varmt rykande ramen på. Göteborg har begåvats med en rad olika ramen-ställen det senaste halvåret och det senaste i tillskottet, Koie ramen öppnade på Magasinsgatan (i gamla Beijing 8 lokaler) för några dagar sedan. Här värmde vi upp kalla händer och mättade magen med fet buljong. Gå på bio i Oktober, det gör vi gärna! Mysigast är såklart på Hagabion där man med fördel äter och dricker vin före eller efter och där möttes vi upp, Anna och jag en kväll denna vecka. Vi såg Ruben Östlunds Triangle of sadness - så sjukt bra! Älskar hans återkommande tema, sociala konstruktioner och vad som händer när allt ställs på sin spets. Verkligen- ett-se-tips! När Oktoberdagarna bjuder på sol så försöker jag att sakta ner lite. Sätter mig på prassliga löv och kikar mot solen. Jag är lite bättre på det just nu. Att lugna ner farten och energin i kroppen. Meditationen är ett kraftfullt verktyg men jag tar också cbd-droppar och det lugnar ner nervsystemet litegrann. Axlarna sjunker ner och det blir lättare att ta djupa och stillsamma andetag. Jag njuter bättre av Oktober om jag boar in hemmet. För mig innebär det att ta fram ullfiltarna, massa ljus och lyktor och annat vackert som ögonen vill vila på. Jag har länge haft span på Hein Studios fantastiska vas Canyon. Så vacker både med och utan blommor i. Drömmer om en i brunt glas eller helt transparent. Höstkvällar. Då sitter vi på golvet i mörkret, tänder massa ljus, dricker josigt rödvin och äter pizza. Eller värmer upp en mont d’or i ugnen att doppa en baguette i.Så det några tips på höstmys att ta till! Då spelar det inte så stor roll att himlen är grå och att vi har dagar då solen knappt går upp. Kram och fin söndag, e
